감사로 뇌 구조 바꾸기!

도안찾아 뜨고 또 뜨는 도일리~~뜨개 공방 오픈하기전에 뜨개에 깔릴듯~ㅋ

스리비니 어릴적에 EQ, IQ높인다고 열씨미 문화센터 데꾸다녔던 저력으로 어르신 놀이터에서 이러구 놀고있는 스리비니 맘 이라오.

백수로 있을때 보다 더 건강 챙기기! 메인 요리는 늘 고기로 ~ㅋ

불판 세팅된 식탁위엔 식탁매트 대신 신문지 깔고 기름 제거 한다요.

직장에서 밥을 못 먹는 이유~삼시세끼 고기 없으면 못 먹는 스리비니맘 이라오.

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오늘날 우리가 안고 있는 고뇌는 과학만으로는 해결될 수 없다는 붓다의 가르침으로 참선하듯 시작하는 월요일,

유투브 없었으면 어땠을지 또 한 밤을 날로 지세우구요.ㅜㅠ  건강한 수면을 유투브로 공부하는 아이러니로 낮시간에 몸을 피곤하게 굴려도 선잠 속에 뒤척여서 꿀잠 자본지가 언제였는지 기억도 안~나~요.

약물치료, 상담치료, 마음수련...다 효과 없구~그나마 놀일터에서 진땀 빼고 나면 잠시 잠깐 선잠이라도 잘 수 있다는 기대로 발도장 꾸~욱,

암튼요, 몸도 마음도 가벼워지는 놀일터에서 리프팅 시술 안 받고도 효과만점 얼굴형이 되어 미리암 엄마가 예쁘다던 환한 미소와 웃음 소리를 되찾았다는 것 만으로 감사하며 남은세월 자~알 살아낼거에요.